Специалисты заявили, что кофе обладает рядом полезных свойств и при выверенном употреблении не только не наносит вреда, но и приносит значительную пользу организму.
По информации ресурса Слово и Дело, один из самых популярных в мире напитков увеличивает качество и продолжительность жизни.
Так, эксперты подчеркивают, что указанного оздоровительного эффекта можно достичь, если сочетать употребление кофе с фруктами или овощами.
Только с таким «приложением» напиток можно выпить несколько раз в день.
Кофе очень богат антиоксидантами, что и делает его «эликсиром долголетия».
При этом, врачи строго замечают, что, несмотря на его несомненную пользу, пить кофе в качестве самостоятельного напитка без сочетания с названными продуктами можно не более одной -двух чашек в день.
Источник: